Visar inlägg med etikett viktminskning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett viktminskning. Visa alla inlägg

måndag 1 december 2008

Sakta men säkert

Det är ju måndag igen! Det var dax att väga sig... Det var inte så att jag hoppade upp på vågen idag, veckan som gick blev det lite annat i magen oxå! Det är lite svårt när man bakar och håller på, man måste ju smaka ;) Hur som helst med lite tur så var det - 0,6 kg. Totalt -4,7 kg
Jag är jättenöjd. Nästan 1 kg i veckan! Ska bli så skönt att få hänga av ryggsäcken med sten som jag går omkring och bär på, borde ju oxå räknas som träning :) Jag kanske är värsta muskelnippet därunder alla lager av annat (skrattar).

Idag mår jag äntligen mycket bättre och inte fullt så trött. Kan bero på att vi gick och la oss ca kvart över åtta igår! En granne och hennes 18 -åriga dotter hade gått förbi strax efter vi lagt oss igår för dom ville låna en film.
Kommentaren blev; -mamma dom är lite konstiga va?
Tydligen helt otänkbart för en 18-åring att gå till sängs så tidigt :) Det var tur att vi gjorde det i varje fall för nu är jag ju hyfsat pigg! Klockan är ju för sig inte så mycket än...

Nu är det veckomatsedeln som står på schemat.

Kram

måndag 24 november 2008

Vägdag!



Måndag och vägning igen!

Denna vecka har det ju inte blivit lika mycket minus, men lite ;) -0,2 kg. Totalt -4,1 kg. Jag måste säga att jag är nöjd ändå, för jag har precis kommit under ett litet mål på vägen ;) Hade liksom på känn att det inte skulle bli så mycket denna vecka, fast det räckte ju precis! Vi har varit bortbjudna en del i veckan och då har man ju inte samma koll på maten. En och annan efterrätt har ju slunkit ner oxå... Det var dax att mäta midjan oxå. - 4 cm på fyra veckor. Skönt. Snart kanske jag kommer i ena halvan av garderoben... Andra halvan är i mindre storlekar.. Tar nog lite längre tid.

Något helt annat. Gustav har fått två tänder! Kan ju vara därför sömn är en bristvara hos oss just nu.. Jag är så trött! Då har jag ändå fått legat kvar på morgonen så länge som möjligt och Johan tar barnen på morgonen. Inatt när klockan var 03.22 var jag uppe för 4:e gången. Det får nog bli en stödvila på dagen i dag!

Ett par muggar kaffe blir det i varje fall...

Kram

måndag 17 november 2008

Vilken dag!

Jag hade gått ner 1,2 kg denna vecka! Yiiiippi! Totalt - 3,9 kg på tre veckor, det får man vara nöjd med ;) Jag har ju haft lite kalas oxå.. Det känns himla bra måste jag säga. Fast nu är det ju ny vecka och det är ju bara att kämpa på.

Vi har även hunnit en sväng till Ge-kås i Ullared. Jag trodde nog att det skulle vara ganska lugnt där men det är djungelns lag som råder på vissa avdelningar Barnkläder, leksaker och julavdelningen. Konstigt att alla skulle på samma ställen som mig! ;) Det gick ganska bra ändå, det var nog just vid leksaker som det blev lite hetsigt. Det var liksom en karavan med kundvagnar åt alla håll så det gick ju inte att försöka göra små avstickare. Vi kom hem med en massa leksaker till Elin som hon kan få i julklapp men inget av det vi pratat om innan..
Det var en hel del avdelningar som vi inte ens tittade på, vi gav upp till slut. Det var väl tur det för när man kommer till kassan med alla dessa billiga saker så blir det ganska mycket pengar ändå! Vi har ju bara ca 12 mil så vi kan ju åka när det lugnat ner sig. Jag tror vi var där inne ca 2,5 timme..Vi fick med oss en massa bra saker och en del bra att ha saker..

Så här ska våra pepparkakor se ut i år! Elin blev eld och lågor kan jag ju berätta...

Nya kuddar till soffan fick vi tag på. 79 kr styck, jag är riktigt nöjd ;) Blir bra nu till julen. Jag ska försöka fasa ut min gröna period. Vilket är rätt snabbt gjort.. Lite nya gardiner, filt och en ny duk så är det klart!

Jaha, här kan jag ju inte sitta och jäsa, middagen måste göras, locket ska läggas på brunnen... och ja ni vet. Allt möjligt innan barnen sover.

Kram

måndag 10 november 2008

Här är det...

...storm. Ganska mysigt måste jag säga. Fast jag kanske skippar promenaden idag ;) Just nu ligger det 3 st dörrmattor utanför oss... Dom blir väl saknade under dagen, dom får ligga kvar så länge :) Jag trodde lille Gustav skulle blåsa bort här på morgonen när vi gav oss iväg med Elin till dagis..

Någonting helt annat. -0,7 kg!! Jag är så glad :) Nu har det minskat 2,7 kg på 2,5 vecka. Sakta men säkert än så länge.. Jag missar hälsopedagogen idag, hon var sjuk. Blir kanske nästa vecka. Hoppas det, nu har jag ju gjort framsteg så då är det ju lite roligare att gå dit!

Nu ska jag ge mig in i klädkammaren och göra ett litet röj... När jag var liten gick jag alltid in i klädkammaren hos folk vi hälsade på i hopp om att jag skulle komma till en äventyrvärld, som Narnia.... Lite galen i tidig ålder med andra ord! Det var väldigt spännande kommer jag ihåg ;)

Kram

måndag 3 november 2008

Yiiippii

Idag var det ju dax att väga sig igen. Varje måndag.. Trots helgens lyxande och förtärande av både fast och flytande föda *ler* så har jag gått ner 0,8 kg. Det får man vara nöjd med!
Nu gäller det ju att man återgår till ordningen igen.. Ska göra en veckomatsedel idag, det är enda chansen för mig, planering, planering och åter planering.

I helgen när vi gick på stan var vi in i någon affär, kommer inte ihåg vilken och det är inte så viktigt heller. Där fanns Leilas bok - A piece of cake En bok som jag ha velat ha länge så jag skojar med tjejerna och håller upp boken och säger - den här kan ni köpa till mig i julklapp!
På skämt givetvis..
På något sätt fintade dom mig så att två av dom gick en runda på Åhléns och vi andra på Lagerhouse. Där jag för övrigt hittade gulliga muffinformar (passande så här i efterhand ;) )

När vi kommer hem så får vi presenter hela familjen, barnen fick bok och en klosslåda och jag vad tror ni jag fick? Jo, just det Leilas A piece of cake... Gissa om jag kände mig lite dum eftersom jag skojade om det innan. Fast jätteglad förstås! Dom är ju för gulliga..

Kanske inte den boken som ska inspirera till viktminskning :) Fast man kan ju baka åt andra..

Så nu har jag en alldeles ny bok om bakning och fina muffinformar till! Gissa om dom gick och småfnissade när jag kom ut med mina formar och dom precis hade varit och köpt boken till mig..

Ja, som jag brukar säga:

Ny vecka nya möjligheter! Jag känner redan att den här veckan inte kommer innehålla riktigt lika många "småfel" i min vardag. I morse kom jag ju ihåg sladden till motorvärmaren t.ex

Ha en bra måndag gott folk!

Tack alla ni för gulliga kommentarer här inför helgen med halsont och allt.. Det blev jag glad av!

Kram

måndag 27 oktober 2008

Viktklubb



Sorry, jag är inte riktigt mogen för att lägga ut en bild på mig själv i bikini ( ler ).

Både för er och min skull... :)

Idag har jag alltså gott med i viktklubb igen, den på aftonbladet. Jag önskar jag kunde säga att det var första gången jag är med, men nej. Jag har gjort den här resan förut, fast inte hela vägen :(

Jag tror jag behöver se svart på vitt hur många kalorier jag ätit under dagen, det får en att välja bättre alternativ. Det är lätt att ¨glömma¨ när man inte bokför. Så det ska väl vara tusan om jag inte lyckas nu. Jag går ju fortfarande till hälsopedagogen och nu har jag viktklubb och inte minst min stegräknare till hjälp. Tro nu inte att jag är en sån där med skev bild och har 5 kg övervikt och tycker jag behöver gå ner 15 kg ändå. Det hade ju varit skönt... Går jag ner 15 kg så är jag fortfarande inte inom ramen för normalvikt enligt BMI. Bara för att ni ska få en förståelse. En dag kommer jag nog att berätta lite mer i detalj men jag är inte riktigt bekväm med det just nu ...

Annars bjuder nog dagen på att göra en veckomatsedel. Inte att för glömma vår att göra lista, den kommer nog att bli en långdragare eftersom den fylls på snabbare än vi bockar av... Jag måste göra ett ryck till i veckan för till helgen kommer mina tjejkompisar hemmifrån. Det ska bli skönt, barnfri lördag på spa och kvällen törs ja ginte tänka på än. Ett säkert inslag är sing star. Vi får väl återkomma till det... ;)

Kram