måndag 9 januari 2012

Önskan

Jag önskade snö och nu kom den!
Här är jag och min klasskompis Hanna. Första dagen avklarad. Nu lite plugg :)

Kramkalas

Något vimsigt

Jag känner mig lite ensam och övergiven just nu. Är det bara min vardag som börjar idag? Pendelstationen är helt öde och mörk.

Idag var det en något vimsig mamma, fru och student (dvs jag) som sprang omkring därhemma och försökte få ordning på allt. Jag är tacksam att jag hade packat både min skolväska och barnens dagisväska igår kväll.
Nu har jag lämnat barnen i varje fall och jag är på väg. Det ska bli riktigt roligt att börja skolan igen. 2:a terminen!
Nu börjar stationen fyllas med folk oxå, skönt ;)

Ha en fin dag!

Kramkalas

söndag 8 januari 2012

Ser tillbaka på vecka 1 av 10

Då var första veckan avklarad i 10 veckors utmaningen Ler Mina mål och små regler hittar du i det här inlägget. Jag måste säga att jag tycker att det har gått bra. Trots att jag var lite trögstartad så har jag tränat 3 gånger i veckan. Jag har sedan första träningspasset haft lust att träna varje dag, det är nog den största vinsten. Nu har jag ju inte gjort det.. dels för att jag är otränad och vill inte börja för hårt och dels för att det är så typiskt mig att gå “all in” och så tröttnar jag efter ett tag. Det här ska ju vara en förändring som håller.

Maten har det oxå gått bra med och det är en sån befrielse att “bara” äta förståndigt, “bara” en portion och så halva tallriken grönsaker. Det är enkla regler men rena himmelriket mot alla dieter och förbud. Förbud har ingen bra inverkan på mig den saken är ju klar BlinkarJag hade nog kunnat äta lite mer grönt och det ska bli min förbättring tills nästa vecka. Veckan som kommer är dessutom en riktig utmaning. Jag ska tillbaka till vardagen, det är kalas på tisdag och hela helgen kommer jag spendera i Gävle med tjejgänget. Mycket skoj och många fällor!

En vecka klar. Nio kvar.
Heja mig!

Kramkalas

Planering..

lista
Inköpslistan för nästa vecka är klar! Planering är A och O ;)

Idag kommer det att planeras inför kommande vecka så att det underlättar när vardagen med skola, jobb och dagis börjar på allvar.
Efter jobbet idag så ska jag åka och veckohandla och sen ska träningen för veckan planeras in.
Om jag inte planerar och handlar vad vi ska ha för mat så fungerar det inte för oss här hemma. Nu måste det inte vara jag utan någon av mig och Johan. Idag är det min tur Ler Så fort vi har missat så är vi där igen och åker och handlar var och varannan dag. Det värsta av allt är nog att vi äter så tråkig mat, samma hela tiden känns det som.

Men nu frukost och sen jobb.

Ha en bra dag! Vad hittar ni på en sån här dag?

Kramkalas

lördag 7 januari 2012

Jag har fyndat!

rea
Efter att jag hade jobbat idag så passade jag på att fynda på rean. HALVA REAPRISET!
Jag hittade hur mycket som helst tyckte jag, i varje fall till Elin. Det är dessutom roligt att handla när det dyraste kostar 49 kr, det var skorna och den rutiga skjortan. Resterande till henne kostade mellan 14 och 39 kr. Det är väl lagom? Hon har fått både vårskor, gympakläder till hösten och några sommartröjor och skjortan som hon kan ha nu. Till Gustav hittade jag t-shirt (för 14 kr!!) och solskyddsbyxor för 39,50 kr. Jag köpte två par. Vilka fynd man kan göra om man springer in på rätt butik LerJag hittade mina fynd på Stadium, det är liksom lättast så Blinkar Jag jobbar imorgon oxå och med all säkerhet kommer jag komma hem med mera fynd. Det blir dyrt att jobba…

Nu är det kvällsmys på gång här. Barnen ska få lite popcorn och vi ska sätta på en Barbiefilm (om jag inte minns fel) och titta lite innan det är dax för dom att sova.

Kramkalas

Bra start

Dagen träningpass är redan utfört och jag kan STOLT konstatera att jag har uppnått veckans motionsmål med 3 träningar i veckan. Braiga jag!
Jag har fått en riktigt bra start på dagen :) Jag har dessutom bokat in ett pass på måndag redan.

Nu ska jag jobba några timmar och när jag kommer hem ska maken få gå iväg och träna.

Kramkalas

fredag 6 januari 2012

Kvällens snacks

Förbereder kvällens snacks. Det enda jag egentligen saknar nu när vi äter bättre är att småäta på kvällen. Vanan att stoppa något i munnen är stark. Ikväll förekommer jag och dukar fram gurka och morötter. Går lika bra för det är bara grejen att äta jag saknar. Jag kämpar på ;)

Kramkalas

Sjön suger!

Badhuset med bara så att ni vet!
Det blev ett besök på Kungsbacka simhall idag till barnens stora glädje. Det var riktigt mysigt att vara och bada hela familjen. Men jösses, nu är jag H E L T slut i kroppen. Det var så kul att “träna” lite med Elin, hon har nämligen inte klarat vissa saker i sin simskolegrupp så idag gick vi igenom dom och det gick galant! Hon kunde hoppa från den höga kanten, flyta på rygg och dyka ner efter en ring på botten. Hon var så stolt (och jag med). Jag tror hon har kunnat innan med men när det är så många barn och några tar mer plats än andra så kan hon bli lite blyg.. Lillstumpan.

Eftermiddagen spenderades hos svärföräldrarna där vi bjöds på riktigt god mat. Årets hittills godaste mat, mums! Ni vet mina enkla regler där det finns utrymme för en dag med något fikabröd eller godis.. den dagen är nu förbrukad. Nu gäller det att hålla sig på mattan resten av helgen. Men jag känner mig start och är helt övertygad om att det kommer att gå bra Ler

Sammanfattningsvis så har det här varit en toppendag och jag känner verkligen att jag har fått kvalitetstid med familjen ♥
Nu ska barnen läggas och sen ska jag mysa lite med min man.

Kramkalas

Härliga dagar

gustav
Jag älskar när vi alla är lediga. Alla är friska och mår bra. Det blir nog inte så mycket bättre. Visst, man kan önska sig både det ena och det andra men såna här morgnar som vi har nu för tiden när vi är hemma är toppen. Det är sån enorm skillnad från ett år sedan. Barnen vaknade gärna mellan 05.00-06.00 och jag var alltid trött. Helst skulle vi vara ute och leka vid 09.00 annars vart det halvkaos hemma. Jag längtar inte tillbaka!Nu Vaknar barnen mellan 07.00-08-00 och vi går fortfarande i pyjamas. Vi har ätit en mysig frukost tillsammans och nu pysslar alla lite med vad dom själva vill. Ingen stress här inte. I love it!

Idag är vi bjuden på middag hos svärmor. Lyx. I övrigt så är dagen rätt så oplanerad. Vi har lite förslag på gång men har inte riktigt bestämt oss än. Vi får väl se vad vi hittar på Blinkar

Ha det bäst!

Kramkalas

torsdag 5 januari 2012

Kors i taket!

sprinha

Jodå, i dag var det dax igen!

Jag har tränat för andra gången den här veckan och nu är det bara en gång kvar för att uppnå mitt mål med att träna 3 gånger i veckan. Känns bra, mycket bra till och med.

Idag tänkte jag ju att jag skulle göra ett fitnesstest som fanns på löpbandet. Jag har ingen aning hur bra det testet är men jag tycker att det hade varit roligt att ha något att jämföra med. Att faktiskt få se lite resultat. Sagt och gjort, jag hoppade upp efter lite uppvärmning och tryckte in alla uppgifter man skulle och så började det. Testet skulle vara i 12 minuter och farten var 5,4 och det som ändrades eftersom var lutningen. Det kändes bra, jag fick så klart flåsa lite efter en stund men jag tyckte ändå att jag skulle klara 12 minuter. Det kanske jag hade gjort om det inte var så att testet avbröts av maskinen för min puls var för hög! I 7 minuter fick jag hålla på. Jag hade en puls som låg över 150 i över 1 minut och det gick inte för sig. Kul.

Jag får väl se till att bli så tränad att jag kan genomföra testet då, haha. Det är ju verkligen illa men man måste faktiskt skratta åt det. Jag pratade med en instruktör och hon skulle se till att jag fick göra ett annat test med en av dom.

Tokigt det kan bli.

 

Konstigt det här för nu längtar jag redan efter nästa träning Skrattar 

 

Kramkalas

Vi passar på att mysa lite

mellanmål

Idag har vi lyxat till mellanmålet med en smoothie. Dessutom så blir det ett bra mellanmål även för mig eftersom jag ska iväg och träna. Nu väntar jag bara in maken som är på ingående och sen sticker jag iväg.

 

Jag känner mig dagvill. Det är den här aftonen som ställer till det och inte att tala om den röda dagen imorgon.. Helt galet men skönt såklart LerDet är väl bara i mitt huvud det blir lite svårt att jag liksom ska få ihop allt och alla dagar. Tur det finns almanacka!

 

Kramkalas

Förstår inte..

013
Hur kan något som är så fantastiskt roligt att plocka fram vara så förbaskat tråkigt att plocka bort?
Ja, jag pratar om alla julsaker. Granen är värst. Jag har tänkt sen innan nyår att allt skulle bort men har av någon anledning hittat på allt och ingenting annat att göra istället. Nu är i varje fall granen borta, men det är lite småkrafs kvar än.. Jag ska göra ett ryck så är det gjort. Ska bara först Blinkar

Dagen har börjat bra och jag känner mig stark! Nu lite lunch, en favorit. Kyckling med cous-coussallad och tzatziki, mums.

Kramkalas

Psst.. Ni glömmer väl inte bort att svara i min lilla undersökning?